Hohoho... sudah pada tau kan dengan logo pita pink diatas? hmm Bulan Oktober ini merupakan "Bulan Peduli Kanker Payudara" yang secara visual ditandai dengan “pink ribbon” (pita pink), lambang internasional untuk menunjukkan dukungan moral dan solidaritas terhadap wanita penderita kanker payudara. Warna pink sendiri secara global dianggap warna feminin, melambangkan kepedulian, kasih sayang, kecantikan, dan kebaikan. Makanya bulan ini merupakan bulan yang istimewa dimana masyarakat diajak ikut serta dalam kampanye peduli kanker payudara. Kampanye yang berlangsung selama 1 bulan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat, terutama wanita, terhadap pentingnya deteksi dini kanker payudara. Selain kanker kulit (tidak termasuk melanoma), kanker payudara adalah salah satu kanker yang paling sering terjadi pada kaum wanita.
Lokasi : Visual Merchandise Lobby Amarta West Mall Ground Floor Grand Indonesia |
Seperti yang saya lakukan belum lama ini dengan berbelanja di Mall Grand Indonesia. Iya dengan belanja di SEIBU GRAND INDONESIA saya turut menyumbang untuk para pasien Breast Cancer yang kurang mampu. Nah hal ini memang bentuk kepedulian terhadap para survivor kanker Payudara, nah walaupun ini merukapan hal kecil tapi sangat berarti bagi mereka yang membutuhkan.
1. Mengkkonsumsi makanan sehat seperti buah
dan sayur seperti brokoli, kecambah, kubis, berry, jeruk,
ceri.
2. Menghindari minuman atau makanan
yang mengandung alkohol.
3. Berolahraga teratur minimal 30
menit sehari serta menjaga berat badan.
4. Banyak mengkonsumsi lemak omega-3
misalnya pada ikan, lemak tak jenuh tunggal karena bersifat anti kanker.
5. Mengkonsumsi karbohidrat sesuai
dengan porsi atau dapat mengganti dengan kacang-kacangan yang mempunyai serat
tinggi.
6. Mengkonsumsi produk-produk dari
kedelai secara teratur misalnya tahu, tempe, susu.
7. Sebaiknya mencuci produk
non-organik sebelum dimakan untuk membersihkan pestisida yang menempel.
8. Jangan merokok.
9. Bagi yang sudah
menikah dan mempunyai anak seperti saya alangkah baiknya menyusui atau
memberikan ASI karena hal itu dapat membuat payudara lebih sehat dan
terhindar dari kanker payudara.
Yuk dukung campaign Breast Cancer Awareness agar kita lebih peduli dengan pentingnya kesehatan payudara dan peduli untuk mendukung kegiatan-kegiatan breast cancer awareness yang ada.Well.. sekian! I really hope you enjoy this post. Thank you so much Clozette Indonesia dan SEIBU GRAND INDONESIA atas kesempatannya bisa berbagi dalam campaign Breast Cancer Awareness. See you on my next post, jangan lupa follow my Blog, IG. FB and Twitter.
3 comments:
Emang ya bulan oktober bulan pita pink... kaka cantik banget di foto ini hehehe
Hai Mirna... iya ini efek yg motoin suami jg kali ya pokonya aku minta cari angle yg bagus hahaha.... thank you Mirna :)
Alhamdulillah makasih mom untuk informasinya sangat bermanfaat setelah masuk ke blog beutydiarykania banyak nemuin hal yg positif yg bermanfaat😊😊 udah dapet info yg bermanfaat semoga bisa menangin juga hadiah giveaway nya mom @beutydiraykania jadi dapet dobel bonusnya dpt yg hal yg betmanfaat ples hadiah giveaway Aamiin Allahumma Aamiin semoga sehat selalu ya mom 💪💪💪 ig saya @Ukhtysanty
Post a Comment