Hello Mom…
Si Kecil sudah bisa
apa sekarang? Pasti pertanyaan itu sudah terbiasa di dengar oleh para Mom,
karena keluarga dan lingkungan sekitar ingin mengetahui bagaima perubahan yang
terjadi pada si Kecil. Pengertian tumbuh kembang sendiri adalah suatu proses
bertahap, dinamis, dan berkelanjutan. Faktor yang berpengaruh terhadap
pertumbuhan dan perkembangan si Kecil dipengaruhi faktor Stimulasi, Nutrisi dan
faktor bawaan atau Genetik. Proses perkembangan anak akan optimal
diperlukan suatu stimulasi yang berfungsi agar potensi si anak berkembang juga
diperlukan interaksi sosial yang sesuai kebutuhan anak di berbagai tahap
perkembangannya.
Melihat anak tumbuh
dan berkembang dengan baik tentu jadi harapan orang tua. Moms,
berbagai cara bisa dilakukan untuk mendukung proses tumbuh kembang anak. Salah satunya dengan pemberian nutrisi yang
sesuai dengan kebutuhannya. Agar nutrisi dapat mendukung tumbuh kembangnya,
menjadi anak hebat dengan tangap yang lengkap.
Mom… si Kecil dapat
tumbuh dengan Tangap yang Lengkap itu dimulai dari otaknya loh!Nutrisi yang
tepat untuk perkembangan otak si kecil mendukungnya tidak hanya memiliki
kecerdasan intelektual, tapi juga kecerdasan emosional dan kecerdasan sosial.
Setiap orangtua
tentu menginginkan buah hatinya tumbuh sehat dan cerdas dengan tanggap yang
lengkap. Untuk mewujudkannya, banyak hal yang harus dilakukan orangtua, salah
satunya dengan memerhatikan asupan nutrisi yang mendukung perkembangan otaknya
yang sesuai bagi anak. Status gizi anak dalam masa pertumbuhan berperan penting
terhadap perkembangan fisik, sosial, dan juga mental. Jadi perlu kita ketahui Faktor-faktor yang berpengaruh terhadap
optimalisasi fungsi Otak :
- Keseimbangan energi
- Mikrobiota khusus
Periode perkembangan dan
pertumbuhan fisik anak sangat pesat, sehingga perlu diberikan nutrisi otak yang tepat agar
pengembangan sistem imun tubuh anak, otak dan pertumbuhan fisiknya berjalan
optimal. Dalm hal ini Nutrisi merupakan zat yang diperlukan untuk tumbuh
bagi semua sel dalam tubuh termasuk sel otak
Tahap
Perkembangan anak dibutuhkan beragam jenis nutrisi mulai dari makronutrien dan
mikronutrien.
Makronutrien diperlukan untuk
menghasilkan energi, menggantikan sel-sel tubuh yang rusak dan jumlah yang
diperlukan dalam hitungan gram seperti :
- Karbohidrat
sebagai sumber energi
- Protein untuk
pertumbuhan, perbaikan jaringan tubuh yang rusak, mengatur proses metabolisme
tubuh.
- Lemak untuk
pertumbuhan, perbaikan jaringan tubuh yang rusak, mengatur proses metabolisme
tubuh.
Sedangkan mikronutrien termasuk vitamin dan
mineral dari bermacam-macam jenis pangan. Mikronutrien berfungsi sebagai
koenzim metabolisme zat gizi makro diperlukan dalam hitungan mikrogram atau mg
seperti :
- Vitamin : A, D, E, K, B, C
- Mineral Na, K, Cl, Ca , Fe, Zn,
Mg, Se dll.
Mikronutrien zat gizi yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah
sedikit, tapi sangat penting dalam metabolisme tubuh. Nutrisi
tersebut perlu dicerna dan diserap dengan sempurna oleh saluran pencernaan
anak agar berbagai manfaatnya dapat dirasakan oleh organ-organ tubuh yang
membutuhkan.
Di masa
awal kehidupan manusia, perkembangan fungsi otak terjadi dengan sangat cepat.
Perkembangan otak anak sudah mulai pada saat anak masih dalam kandungan dan
berlanjut sampai anak lahir. Walaupun pembentukan sel otak hampir selesai
sebelum lahir, namun pematangan otak, jalur saraf penting, dan koneksi secara
progresif dikembangkan setelah anak lahir pada usia dini.
Gut-Brain-Axis. Konsep
ini adalah saluran cerna dan otak secara aktif melakukan komunikasi dua
arah melalui sinyal biokimia. Saluran cerna yang sehat mengirimkan sinyal
positif sehingga dapat memengaruhi perkembangan otak. Begitu pula sebaliknya,
sinyal yang dikirimkan otak akan memengaruhi komposisi mikrobiota yang terdapat
dalam saluran cerna, sehingga berdampak pada proses penyerapan nutrisi.
Jadi bisa dikatakan,
masa ini adalah golden period pembentukan synaps otak. Sinyal dari kolonisasi bakteri pada saluran cerna
bayi yang baik tersebut akan mempunyai efek jangka panjang terhadap otak.
Salah satu faktor yang
memengaruhi kesehatan pencernaan adalah komposisi mikrobiota dalam saluran cerna. Oligosakarida seperti FOS dan GOS
merupakan salah satu komponen golongan Prebiotik yang dapat membantu memacu
pertumbuhan mikrobiota di dalam saluran cerna.
Biasanya di usia
dini, susu menjadi asupan nutrisi yang sering dipilih. Carilah susu yang
kandungan proteinnya baik utuk si kecil. Untuk makanan atau minuman kemasan
atau siap saji, perhatikan saja informasi nilai gizi produk tersebut; apakah
masih mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh anak atau tidak.
Aku juga berikan si
Kecil Bebelac barudengan formula yang
disempurnakan untuk dukung
si Kecil tumbuh dengan Tanggap yang Lengkapyang
mengandung.
• Minyak Ikan & Omega 6 yang lebih tinggi.
• FOS:GOS 1:9 yang dipatenkan.
• 13 Vitamin dan 9 mineral
Seperti yang sudah
kita ketahui, periode awal perkembangan manusia dapat mempengaruhi kehidupan
pada tahap berikutnya. Individu berfungsi optimal Tak hanya peduli pada
dirinya, juga orang lain (flourishing) Individu hebat yang tanggap lengkap.
Sebagai orang tua
perlu kita ketahui karakteristik Si
Kecil hebat jaman now :
1. Cerdas berpikir,
2. Cerdas emosional
3. Cerdas sosial
Memahami cerdas
emosional dan sebagai positive parenting ada beberapa hal yang dapat dilakukan
seperti :
Membuang : Weakness
seperti Kamu cengeng, Kamu Penakut, Kamu Pemarah, Kamu salah, Kok gitu sih?, Jangan,
kamu gak bisa, Kamu bukan anak mama dan Anak siapa sih?.
Meningkatkan
- Strenght : I am
seperti I love you , Kamu okay dan Kamu tanggung jawab.
- Strenght : I have
seperti Ada mama disini, Kamu punya hati yang baik/peduli dan Kamu
pinter/cerdas.
- Strenght : I can seperti Good job, Kamu bisa/mampu melakukannya dan Wow, kamu
kerjakan sendiri.
Dari peningkatan Child Strength atau kalimat baik atau
membangun makan akan menjadi pribadi
yang positif sehingga dapat menciptakan Cerdas emosional seperti Emosi positif, Diri positif dan kompeten
dan Empati berkembang menjadi Anak jaman now yang cerdas sosialhebat dengan tanggap yang lengkap memiliki:
- Cepat tanggap
- Punya rasa peduli
- Tanggap
bersosialisasi
Nah Mom jadi
lingkungan dan gizi yang baik pada awal kehidupan anak sangat diperlukan untuk
mengoptimalkan perkembangan otak anak. Orangtua dapat memberikan rangsangan
pembelajaran yang bertujuan untuk meningkatkan fungsi otak pada masa ini,
tetapi jangan sampai membuat anak merasa tertekan.
Yuk Mom dukung si
kecil untuk jadi anak yang hebat dengan tanggap yang lengkap dengan tidak hanya
memberikan stimulus tetapi juga pastikan memberikan
makanan yang sehat, lengkap, seimbang, dan berkualitas.
Untuk mengetahui
lebih lanjut tentang Pentingnya Omega 3 & 6 sebagai Nutrisi Otak Anak bisa dibaca di http://bit.ly/2rNvr4K
Ok,
sekian dari aku semoga bermanfaat dan sampai jumpa di blogpost
berikutnya. Jangan lupa follow my Blog, IG. FB, Twitter dan Youtube.
Thank you and have a nice day :)
5 comments:
Susu Bebelac gizinya lengkap za mbak dan kayaknya sesuai dengan kebutuhan si kecil
bebelac baru memang lebih bagus dari yang sebelumnya karena nutrisinya semakin lengkap...
Wah informasinya lengkap sekaliii, nutrisi dan tumbuh kembang anak memang sangat erat kaitannya ya mba, dilengkapi dengan stimulasi juga
Kalau orang tua concern terhadap tumbuh kembang anak, pasti akan diberikan asupan nutrisi yang benar-benar dibutuhkan anak ya, Mba. Semoga si kecil tumbuh cerdas dengan tanggap yang lengkap :).
Greaat blog you have
Post a Comment