Hello Beauties…
Bahas seputar kecantikan pastinya juga berkaitan dengan Kesehatan kan… Kali ini aku mau bahas tentang salah satu cemilan enak, sehat dan bikin kulit juga makin cantik. Menurut aku banyak cara yang bisa dilakukan untuk bisa terlihat cantik. Namun, sebenarnya kecantikan tak semata dari penampilan fisik, tetapi juga dari pola hidup sehat dan pikiran yang positif. Sebagai seorang ibu rumah tanngga aku juga yang ingin terlihat cantik dan ingin selalu sehat bukan hanya untuk dirinya tetapi juga untuk keluarga. Salah satu bentuk upaya dalam menjaga kesehtan keluarga adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi dan menyediakan makanan yang sehat dan bergizi. Bulan puasa juga tentunya harus mempersiapkan menu buka puasa dan sahur dengan menu kesukaan keluarga serta dengan makanan sehat dan bergizi.
Apalagi sebentar lagi kita menuju Hari Raya Lebaran, aku perlu memerhatikan menu sehat untuk kesehatan pencernaan juga kan... Biasanya aku selalu sedia Cimory Yogurt Squeeze 120 gr bisa menjadi sajian ideal untuk acara silaturahmi di hari Lebaran. Karena biasanya menu hidangan Lebaran sarat dengan daging dan bumbu santan, sebaiknya kita tetap imbangi dengan makanan ringan yang baik untuk pencernaan. Cimory Yogurt Squeeze juga bisa disajikan secara kreatif, dalam bentuk smoothies misalnya. Atau dengan tambahan topping sehat lainnya seperti granola dan buah.
PT Cimory atau Cisarua Mountain Dairy adalah perusahaan asal Indonesia yang menjual berbagai olahan susu sapi dan camilan cokelat, seperti Cimory Fresh Milk, Cimory Yogurt Drink, Cimory Squeeze, dan Chocomory.
Oya biasanya Cimory squeeze juga dapat dijadikan sebagai camilan sehat. Camilan sehat sangat penting untuk pemenuhan nutrisi sehari-hari dan tumbuh kembang anak. Jenis camilan untuk anak juga perlu diperhatikan komposisi nutrisinya, agar bisa memberikan manfaat bukannya mengganggu pola makan mereka.
Biasanya motivasi yang paling umum untuk ngemil adalah lapar, budaya makan (kebiasaan jajan atau mencoba jajanan baru), gangguan makan, kebosanan dan kesenangan. Meskipun ngemil telah memiliki "citra buruk", camilan bisa menjadi bagian penting dari diet Anda dan keluarga. Selama pola ngemil itu untuk memastikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh terpenuhi, ngemil justru disarankan. Sayangnya kadang kita makan sebagai respon terhadap sebuah emosi (emotional eating), karena makan menyalakan sistem reward di otak yang membuat kita merasa lebih baik. Jadi ketika ngemil menjadi kebiasaan yang tidak sehat itulah yang menyebabkan atau memperburuk kondisi psikologis dan kondisi pencernaan kita. Padahal kondisi pencernaan berkaitan erat dengan kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Selain itu ada penjelasan dari dr. Dion Haryadi, PN1, CHC menjelaskan, penelitian modern telah menemukan bahwa usus kita dapat berkomunikasi 2 arah dengan otak kita, inilah yang sering membuat usus sering disebut sebagai otak kedua manusia. Bersama-sama, dua otak kita memainkan peran kunci dalam penyakit tertentu di tubuh kita dan kesehatan secara keseluruhan. Tentu saja, otak manusia yang membuat semua keputusan logis dan intelektual kita, namun otak di usus kita juga ikut berkontribusi pada kesehatan dan emosi kita.
Kemudian bagi yang memiliki kebutuhan untuk ngemil, sebaiknya perhatikan frekuensinya, agar teratur dan terencana. Camilan yang baik dan sehat contohnya adalah yang terdiri dari serat seperti buah dan sayur, lemak baik seperti alpukat serta protein seperti yogurt dan telur rebus. Yogurt adalah salah satu makanan ringan yang baik untuk kesehatan. Karena yogurt adalah sumber protein, serat dan kalsium yang penting untuk otot dan tulang yang kuat.
Tidak hanya itu saja aku ada penjelasan dari Lidwina Tandy, Head of Marketing Dairy Cimory yang menjelaskan, Cimory Yogurt Squeeze 120 gr yang mengandung 120Kcal, hadir sebagai solusi praktis dan baik untuk pencernaan, bagi seluruh keluarga yang doyan dan butuh ngemil. Melalui kampanye “Ngemil No Worry Cuma Cimory”. Cimory yogurt squeeze memiliki banyak pilihan rasa yakni 12 varian diantaranya seperti; Original, Strawberry, Blueberry, Peach, Honey, Cavendish Banana, Purple Taro, Brown Sugar dan Thai Tea. Jadi enggak bakalan bosan kalau banyak varian rasa gini. Tahun ini PT. Cimory kembali menghadirkan new packaging berukuran 40 gr untuk memperluas minat konsumennya dalam mengonsumsi yogurt.
Dalam kemasan yang lebih kecil 40 gr dengan porsi yang tepat untuk dikonsumsi anak kecil dan camilan setelah makan. Berdasarkan riset konsumen Cimory terbaru, Cimory Yogurt Squeeze yang memiliki tekstur creamy smooth, merupakan pilihan nomor 1 konsumen untuk kategori yogurt. Produk Cimory Yogurt Squeeze 120gr bisa didapatkan di semua minimarket, supermarket, hypermarket dan Miss Cimory. Dengan range harga kisaran Rp. 3.000,- untuk 40 gr dan kisaran Rp. 10.000 untuk 120gr.
1. Menjaga kesehatan tulang
Yogurt Cimory baik dikonsumsi penderita osteoporosi serta rematik. Kabar baiknya juga, mengonsumsi yogurt ini bisa menjadi salah satu solusi bagi mereka yang intoleran terhadap laktosa dari susu (alergi susu sapi).
2. Membantu proses pembakaran lemak
Dengan mengonsumsi produk yogurt ini setiap hari bisa mengurangi jumlah kalori di dalam tubuh. Kandungan tinggi kalsium di dalamnya akan memberikan sinyal pada sel lemak, agar pemompaan kortisol bisa dikurangi. Selain itu, kandungan asam amino juga akan membantu proses pembakaran lemak lebih cepat.
3. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Terdapat bakteri baik dalam Yogurt Cimory terdapat yang akan memperbaiki mikroflora di dalam usus dan menyehatkan saluran pencernaan. Bakteri baik ini sekaligus mencegah berbagai gangguan dan penyakit pencernaan seperti kanker usus besar, konstipasi, diare, serta intoleransi laktosa.
4. Menurunkan resiko diabetes tipe 2
Kandungan nutrisi dalam produk menyehatkan ini akan mendukung pencernaan dalam penyerapan nutrisi dari seluruh bagian pencernaan, sehingga regulasi gula darah bisa lebih stabil.
5. Menurunkan kadar kolesterol jahat
Probiotik dalam Yoghurt Cimory seperti Lactobacillus Acidophilus sangat ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat. Dengan hanya mengonsumsi satu buah kemasan setiap harinya, proses penurunkan kolesterol jahat bisa mencapai 2,4 % sekaligus menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 10%.
6. Mencegah tekanan darah tinggi
Dalam Yogurt Cimory terkandung kadar potassium serta cukup kalium yang berguna untuk mencegah tekanan darah tinggi. Kalium di dalamnya akan menurunkan reabsorpsi natrium dan berpengaruh pada fungsi sel sistem saraf yang penting dalam menurunkan tekanan darah.
7. Meningkatkan kekebalan tubuh
Produk susu fermentasi ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mukosa usus dengan cara meningkatkan sitokin pada usus. Oleh sebab itu, yogurt Cimory sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang tua agar terhindar dari berbagai penyakit berbahaya
Oya tau gak siy kalau sejak tahun 2013 Cimory memiliki program Miss Cimory yang memberikan dukungan dan kesempatan bagi ibu-ibu rumah tangga untuk bisa mandiri, produktif dan membantu keuangan keluarga. Miss Cimory adalah program yang dibentuk oleh Cimory sebagai bentuk tanggung jawab sosial Cimory terhadap pemberdayaan perempuan. Ibu-ibu Miss Cimory sampai saat ini sudah mencapai lebih dari 4.000 ibu di seluruh Indonesia dan produk Cimory Squeeze 40 gr bisa didapatkan melalui agen Miss Cimory.
Oya aku ada resep membuat susu kurma yoghurt yaitu :
Bahan-bahan :
1. Cimory Yogurt Squeeze 120 gr
2. Kurma 7 buah tanpa biji
3. Susu UHT 300ml
Cara membuatnya :
Masukkan semua bahan-bahan lalu blender sampai halus. Pindahkan kedalam gelas lalu susu kurma yoghurt siap disajikan apabila ingin diminum dingin dapat dimasukkan kedalam lemari es.
Well, sekian! I really hope you enjoy this post. See you on my next post and don't forget to follow my Blog, IG. FB and Twitter
3 comments:
disney777 สล็อต ให้ผู้เล่นทุกคนเข้ามากดรับไปใช้งานทำเงินเสริมเติมได้โดยทันที pg slot แค่เพียงท่านเป็นพวกกับทางเว็บไซต์สล็อตออนไลน์ของพวกเราแค่นั้นผู้เล่นทุกคนไม่สมควรพลาด
pg เว็บตรง ฝากง่าย ในยุคดิจิทัลที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว เกมออนไลน์ได้รับความนิยมอย่างล้นหลาม PG SLOT ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นนี้
pgslot6g สล็อตเว็บไซต์ตรง ยอดนิยมเยอะที่สุดเวลานี้ แล้วก็สำหรับในการไปสู่การแข่งขันชิงชัยในตลาด สล็อตเว็บไซต์ตรง pg slot ที่แกร่งแบบนี้การเสนอโปรโมชั่นที่ดีเป็นสิ่งจำเป็น
Post a Comment